Avis de non-responsabilité et sécurité
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Conseils de sécurité supplémentaires
Les huiles essentielles sont des liquides hautement concentrés et puissants. Leur puissance doit être respectée et ils peuvent être toxiques s’ils sont mal utilisés. La façon dont vous manipulez et utilisez les huiles essentielles est très importante. Lisez les conseils suivants pour vous assurer d’utiliser les huiles essentielles de manière sûre et efficace. Attention : cette liste ne constitue pas une référence complète en matière de sécurité. En cas de doute, veuillez lire attentivement avant de traiter les huiles.
Certaines huiles essentielles sont des liquides inflammables.
Tenir toujours hors de portée des enfants.
Si vous souffrez d'un problème de santé et que vous prenez des médicaments ou suivez un traitement médical, vous devez consulter votre médecin et un aromathérapeute qualifié pour déterminer s'il est sécuritaire d'utiliser l'aromathérapie en association avec le traitement prescrit.
Certaines huiles essentielles sont à éviter pendant la grossesse
Consultez toujours un aromathérapeute qualifié avant d'utiliser des huiles essentielles sur les bébés et les enfants.
Ne prenez jamais d’huiles essentielles directement par voie orale et évitez tout contact avec la bouche et les yeux.
Les huiles essentielles ne doivent jamais être appliquées pures sur la peau car elles peuvent provoquer des irritations (il n’existe que quelques exceptions à cette règle, à savoir la lavande et l’arbre à thé).
Certaines huiles essentielles (par exemple les herbes) peuvent provoquer des irritations cutanées chez les personnes à la peau sensible. Si vous avez la peau sensible, nous vous recommandons de faire un petit test cutané avant d'utiliser une nouvelle huile ou un nouveau produit.
Un certain nombre d'huiles essentielles telles que la bergamote et d'autres huiles d'agrumes sont phototoxiques, ce qui signifie qu'elles peuvent provoquer une sensibilisation cutanée et une décoloration de la peau en plein soleil. Ces huiles ne doivent pas être appliquées sur la peau avant une exposition directe au soleil.
Inflammabilité
De nombreuses huiles essentielles sont inflammables, alors n'utilisez ou ne placez jamais vos bouteilles d'huile essentielle à proximité d'une flamme nue, d'un feu ou d'une autre source d'inflammation.
Huiles essentielles non diluées
N’utilisez jamais d’huiles essentielles sur les enfants de moins de 3 ans. Leurs organes sous-développés et fragiles ne peuvent pas excréter correctement les huiles ni traiter efficacement leurs métabolites.
Grossesse
Si vous êtes enceinte, vous devez demander conseil à un médecin, une sage-femme ou un aromathérapeute avant d'utiliser des huiles essentielles.
Une grande partie de cette désinformation est basée sur l’utilisation interne de la plante dans des préparations à base de plantes, ce qui n’est certainement pas la même chose que l’utilisation externe d’une huile essentielle diluée en massage. La plupart des experts en huiles essentielles affirment que bon nombre des huiles essentielles contre-indiquées sont utilisées comme additifs alimentaires et peuvent donc difficilement être considérées comme dangereuses.
Si vous avez des antécédents de fausse couche, n’utilisez d’huiles essentielles à aucun moment de votre grossesse.
Les huiles essentielles à éviter pendant la grossesse comprennent :
Camphre (Cinnamomum camphora)
Romarin (Rosemarinus officinalis)
Sauge (Salvia officinalis)
Huile de savin (Juniperus sabina) - Ne jamais utiliser en aromathérapie
Bébés, tout-petits et jeunes enfants
Comme déjà mentionné, n’utilisez jamais d’huiles essentielles non diluées sur les bébés de moins de 3 ans.
Usage interne
Ne prenez jamais d’huiles essentielles en interne.
Vous pouvez lire des articles de magazines et des livres vantant les vertus de la prise interne d’huiles essentielles, mais vous ne devez absolument jamais tenter cela sans l’avis d’un expert.
Irritants et sensibilisants
Certaines huiles essentielles peuvent irriter la peau si elles sont utilisées à une concentration trop élevée ou sur une longue période. Les huiles essentielles ci-dessous sont les plus connues de ce groupe.
Laurierbladolie (Poivre Racemosa)
Huile d'écorce de cannelle (Cinnamomum zeylanicum)
Huile de clou de girofle (tige, feuille, bourgeon) Syzygium spiceum
Litsea Cubeba alias May Chang olie (Litsea cubeba)
Origanumolie (Origanum vulgaris)
Huile de tagètes (Tagetes minuta)
Huile de thym blanc et rouge (Thymus vulgaris)
Sensibilité à la lumière
La photosensibilité, également connue sous le nom de photoirritation ou phototoxicité, est une irritation cutanée d'origine chimique qui peut survenir lorsque vous appliquez certaines huiles essentielles par voie topique et exposez votre peau trop rapidement aux rayons UV.
Voici quelques exemples d’irritation que vous pourriez ressentir :
Rougeur
Brûlant
Démanger
Des cloques
Décoloration de la peau
Inflammation
Certaines huiles essentielles contiennent des furocoumarines (Wikipédia). Les furocumarines sont des composés chimiques organiques naturels produits par des plantes spécifiques. Ces composés chimiques constituent un mécanisme de défense que la plante utilise pour repousser les petits animaux ou insectes dans la nature. Certaines des furocoumarines les plus courantes sont l'oxypeucédanine et le bergaptène, que l'on trouve dans de nombreux agrumes et huiles essentielles pressées à froid. Certaines huiles essentielles sont légèrement photosensibilisantes et doivent être évitées avant de prendre un bain de soleil ou d'utiliser un lit de bronzage. Les principales huiles photosensibilisantes utilisées en aromathérapie sont
Huile d'angélique (Angelica archangelica)
Huile de bergamote exprimée (Citrus aurantium ssp. bergamia)
Huile d'orange amère (Citrus aurantium)
Komijnolie (graines de carvi)
Huile de citron pressée à froid (Citrus limonum)
Huile de citron vert pressée (Citrus aurantifolia)
Pamplemousseolie (Citrus Paradise)
Huile de tagètes (Tagetes minuta)
Si vous aimez l'huile essentielle de Bergamote et souhaitez vous exposer au soleil, utilisez la Bergamote FCF, débarrassée de ses composants photosensibilisants.
Pour réduire les effets de la photosensibilité, les utilisateurs doivent éviter le soleil, les lits de bronzage ou les rayons UV pendant 12 à 18 heures après avoir appliqué l'huile sur la peau exposée.
